雨天的週末、自行車與福岡的拉麵小確幸

昨天是星期六，也是我的休假日。
下午預報會下雨，所以我照慣例在早上進行了一趟自行車運動，為了維持健康。
這趟路程超過20公里，爬升不少，但配速穩定，騎得很舒服，燃燒了約1,070大卡，覺得很有成就感。

午餐吃的是泡麵——但不是普通的泡麵。
是我春天到福岡旅行時帶回來的伴手禮：「一蘭拉麵・捲麵版」。
還附有特製的紅色秘傳粉，風味十足，非常美味。

飯後稍作休息，測了一下血壓。
結果是 115 / 79，心跳 58 次，算是相當理想的數值。
我想這是因為我平常都有運動，生活也保持適度的活動，才有這樣的狀態吧。年紀漸長，更能體會日常習慣的重要性。

有時候會想像那種「晴耕雨讀」的生活——天晴就種田，下雨就看書。
以後有機會搬到郊區，過那樣的日子，也不錯。
不過，現在還是想稍微工作一下，也享受著這樣的平衡生活。

像這樣的週末午後，正好可以安靜地思考人生，
這樣的時間，越來越讓我覺得珍貴。