台灣

全球股市在震盪中起伏，作為非專業投資者，我們該如何自處？這裡有幾個簡單溫暖的建議，幫你保持冷靜、堅持下去。

陪伴我們走過14年的愛車，累積行駛超過16萬公里，即將退休。從首次體驗自動巡航的驚訝，到雪地中可靠的四輪驅動，我們見證了技術與生活的變化。現在是說再見的時刻，也是迎接新生活的開始。

在晴朗的松江市迎來島根出差的最後一天。享用當地特色早餐，參加探討在地就業與UI返鄉潮的會議，午後從出雲機場返程。這是一次充滿人情味與學習的3日之旅總結。

從益田的清澈高津川，到江津的會議交流、沿日本海的午餐風景，最後在松江的溫泉中結束充實的一天。這是一段關於地方魅力與人情溫暖的發現旅程。

從名古屋出發，搭乘火車前往島根縣益田市，享受悠閒的鐵道之旅與市區騎行。沿途體驗在地風情、溫暖人情與自然美景，一場身心充電的小旅行。

就算是來回30公尺的小泳池，也足夠維持健康。隨著年齡增長，意識到靠自己意志運動的重要性。

20公里的騎行、福岡帶回的拉麵、理想的血壓數值。在這個靜謐的雨天午後，思索著嚮往的晴耕雨讀生活。

週末遇雨無法外出，卻意外成為反思人生與健康的好時機。參加講座學習「長壽基因」與紅石榴的關聯，從今天起踏出延年益壽的一步。

陰天的假日，騎車紓壓、豆腐大阪燒晚餐，再配上一杯霧島BRILLIANT，享受專屬於自己的獎勵時光。

台灣｜台灣的朋友們，你們好！大家好。我是住在日本郊區的70歲退休人士。我和妻子一起過著平靜的生活。我正在建立一個部落格，分享我每天的思考、健康習慣、生活方式，以及與年紀相仿的朋友們可以互相參考與鼓勵的內容。部落格名稱叫做「ピンコロ記（Pin...