健康 雨の週末と、長寿遺伝子をめぐる気づき｜健康寿命を延ばすためにできること
雨の週末、ふと立ち止まってこれからの人生を考える。講演会で学んだ「長寿遺伝子」活性化の話と、ザクロの意外な効果とは？
2025-05-18
健康 
English A Rainy Weekend and the Secret of Longevity Genes｜Steps Toward a Healthier, Longer Life
A rainy weekend brought quiet time to reflect on life ahead. At a health lecture, I learned about longevity genes and the benefits of pomegranate juice. A small change for a big future.
台灣 雨天週末與長壽基因的啟發｜為延長健康壽命所能做的事
週末遇雨無法外出，卻意外成為反思人生與健康的好時機。參加講座學習「長壽基因」與紅石榴的關聯，從今天起踏出延年益壽的一步。